gototopgototop
Trainingsplanning atletiek seizoen 2012 Afdrukken

 

Jaarplan pupillen 2012










Wedstrijden
Week
Maandag Woensdag
1 2 - 8 jan. vakantie
2 9 -15 jan. circuittraining
3 16 -22 jan. werptraining
4 23 - 29 jan. circuittraining

5 30 jan. -5 febr. horden en springtraining
4/2 indoor drachten
6 6 -12 febr. circuittraining

7 13 - 19 febr. springtraining

8 20 - 26 febr. invulling door atleten zelf laatste binnentraining

9 27 febr. - 4 mrt. vakantie 3/3 indoor TUK steenwijk
10 5 -11 mrt. buitentraining kogelstoten en speerwerpen 6 min test

11 12 - 18 mrt. Verspringen, hinkstapsprong 17/3 indoor Heerenveen
12 19 - 25 mrt Horden en speerwerpen

13 26 mrt. - 1 apr. horden en kogelslingeren

14 2 -8 apr. Horden en hoogspringen en 6min

15 9 - 15 apr. 2e paasdag

16 16 - 22 apr. hoogspringen en kogelstoten

17 23 - 29 apr. hink stap sprong en kogelstoten

18 30 apr. - 6 mei vakantie
19 8 - 13 mei kogelslingeren, hoogspringen en 6min

20 14 -20 mei kogelslingeren en speerwerpen

21 21 - 27 mei looptraining en hoogspringen
22 28 mei - 3 juni 2e pinksterdag

23 4 -10 juni kogelslingeren en 6 min test

24 11 -17 juni speerwerpen en horden

25 18 -24 juni kogelstoten en horden

26 25 juni - 1 juli verspringen en hinkstapstrong

27 2 - 8 juli invulling door atleten zelf laatste training

28 9 - 15 juli Geen training
29 16 - 22 juli Schoolvakantie