Nieuwe indeling loopgroepen

N.a.v het recente trainersoverleg delen we de volgende info met jullie.

Groepsindeling en tijden op basis van 10 km tijden:

Groep 1 <45 min.

Groep 2 46-52 min.

Groep 3 53-58 min.

Groep 4 59-65 min.

Groep 5 66 min>

Groep 6 66 min> (training max 1 uur/max afstand 6/7 km) Dit wordt vanaf 30 juni een nieuwe groep voor lopers die een kortere afstand willen lopen met hierbij wat bootcamp en vaartspel oefeningen. Ook geschikt voor lopers die terugkomen van een blessure.

Wij vragen de lopers zich zoveel mogelijk te houden aan deze groepsindeling. Loop je een keer in een snellere of langzamere groep, houd je dan aan het tempo van deze groep. De trainer bepaalt het tempo van de groep. Loop je een keer in een lagere groep om wat voor reden dan ook, maak dit even kenbaar bij de trainer.

Indien lopers steeds hoppen van de ene groep naar de andere groep is dit voor de planning en inzet van de trainers en maken van schema erg onoverzichtelijk. 

We hebben een aantal nieuwe trainers opgeleid. Geef deze trainers de kans en ruimte om zich te ontwikkelen, dan gaat het helemaal goed komen.

Na de zomervakantie proberen we weer een trainer voor groep 2 te plannen. In de zomerperiode zullen soms groepen samengevoegd worden.

Zorg dat je aangesloten bent bij de Fivelstreek app zodat je goed op de hoogte bent van de laatste info met betrekking tot trainingen en andere zaken.

De groepsindeling is ook op de website geplaatst.

Voor vragen/opmerkingen kun je altijd contact opnemen met Ida of je melden bij een andere trainer.